¤¤¤ صــــحـــــة أعـضـــــآء المـــــنـتـدى ¤¤¤

هابو كتب:

مراحب سوري امبرشت غلط
اولاً:حاب اقولك شكراً ع الموضوع.
ثانياً:انتي ما اخترتي عضو عشان كذا انا راح اجاوب واختار.

حدثنا عن شخصيتك الصحية بإختصار ؟
لا تعليق
• كم طولك و كم وزنك ؟ و هل أنت راضٍ عن هذا ؟
وزني40وطولي؟؟؟؟ وراض عن هذا


• هل شكل جسمك في حالة ( ممتازهـ – جيدهـ – متوسطة- مقبولة ) ؟
متوسطه



• هل تعاني من ضعف في البصر ؟
لا


• كم عدد العمليات التي قمت بها في حياتك ؟
ولا عمليه



• مـــاهي فصيلة دمك ؟
B+


• هل تحمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو - ..... ) ؟
لا



• هل تحمل مرضاً و راثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - .... ) ؟
لا


• مـــاهي علاقتك بالرياضة ؟
لاتوجد اي علاقه


• كم مره تمارس الرياضه إسبوعياً .. و ماهي الرياضة التي تمارسها ؟
مرتان..الضغط


• حدثنا عن أكلك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟
لا اكل اكلات صحيه

• مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تحبها ؟
الكرز لا احب الجوافه



• مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تحبها ؟
الجزر ولا احب الطماطم



• علاقتك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟
احبها فهي فطوري وغذائي وعشائي



• هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟
نعم مرتين او مره


• هــل تتناول الحليب و منتجاته ؟
نعم



• ( شعرك – أظافرك – بشرتك ) مرآآة صحتك !! كيف ترى صحتك من خلا هذهـ الأشيااء ؟
تمام



• مــــاهي العادات الغير صحية التي تحاول التخلص منها ؟
الوزن



• بـــــــــــــــإخـــتـــصــــار ,,, هل أنت إنسان صحي ؟
نعم

شكرا لك اخت كيوت
واختار
بعدي جودي الريس

جودي الريس كتب:

يسلمووو يا احلى كيوت موضوع نايس
• حدثنا عن شخصيتك الصحية بإختصار ؟
اممممم بصراحه ما اعرف ايش اقول بس ان شخصية نايس

• كم طولك و كم وزنك ؟ و هل أنت راضٍ عن هذا ؟
طولي تقريباً فوق65على ما اظن و وزني ما يقارب 50 وانا راضي جداً عن وزني


• هل شكل جسمك في حالة ( ممتازهـ – جيدهـ – متوسطة- مقبولة )
ممتازه


• هل تعاني من ضعف في البصر ؟
نعم

• كم عدد العمليات التي قمت بها في حياتك ؟
2



• مـــاهي فصيلة دمك ؟
B+


• هل تحمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو - ..... ) ؟
لا الحمدلله والله يشفي كـل مريض



• هل تحمل مرضاً و راثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - .... ) ؟
لا


• مـــاهي علاقتك بالرياضة ؟
علاقتي بالرياضة علاقة عاديه



• كم مره تمارس الرياضه إسبوعياً .. و ماهي الرياضة التي تمارسها ؟
انا يومياً امارس الرياضه وهي رياضة الضغط



• حدثنا عن أكلك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟
جيده


• مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تحبها ؟
فاكهتي المفضله هي البرتقال والفاكهة التى لا احبها هي العنب



• مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تحبها ؟
الخضره المفضله لي هي الجرجير والخضره التي لا احبها البصل



• علاقتك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟
اغلبية عشائي بيكون من المأكولات السريعة يعني همبرجر والعيال



• هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟
نعم دائما في العشاء واحياناً في الغداء


• هــل تتناول الحليب و منتجاته ؟
نعم



• ( شعرك – أظافرك – بشرتك ) مرآآة صحتك !! كيف ترى صحتك من خلا هذهـ الأشيااء ؟
انا من الناس اللى مررره اهتم بشعري لكن بصراحه الاظافر ما اقصها لأني اكسل لكني اهتم بنظافتها


• مــــاهي العادات الغير صحية التي تحاول التخلص منها ؟
النوم بعد الاكل



• بـــــــــــــــإخـــتـــصــــار ,,, هل أنت إنسان صحي ؟
نعم
انااختار بعدي
(كيوت)
هي نزلت الموضوع فابي اعرف كيف صحتها